Ricardo Prado

Ricardo Prado, amplamente reconhecido como um dos maiores nadadores da década de 1980. Natural de Andradina, interior de São Paulo, iniciou sua trajetória na natação ainda na infância, influenciado pelos irmãos mais velhos. Aos cinco anos, já nadava, e aos seis participou de seu primeiro campeonato brasileiro infantil. Com apenas sete anos, conquistou seu primeiro título nacional nos 50 metros nado borboleta.​

Sua carreira internacional começou de forma precoce. Aos 12 anos, integrou a seleção brasileira no Campeonato Sul-Americano de Natação, realizado no Peru, onde conquistou oito medalhas (quatro de ouro e quatro de prata) e quebrou o recorde infantil sul-americano nos 200 metros medley.​

Prado representou o Brasil em duas edições dos Jogos Olímpicos. Em Moscou, participou dos 400 metros medley e dos 100 metros costas, não alcançando as finais. Em Los Angeles, conquistou a medalha de prata nos 400 metros medley, tornando-se o primeiro nadador brasileiro a subir ao pódio olímpico desde 1960.​

Além das Olimpíadas, destacou-se em outras competições internacionais. No Campeonato Mundial de Esportes Aquáticos de Guayaquil, conquistou a medalha de ouro nos 400 metros medley, estabelecendo um novo recorde mundial . Nos Jogos Pan-Americanos de Caracas, obteve duas medalhas de ouro nos 200 e 400 metros medley, além de duas pratas nos 200 metros costas e 200 metros borboleta.​

Durante sua carreira, Prado também foi atleta do Clube de Regatas do Flamengo e treinou nos Estados Unidos com a equipe Mission Viejo Nadadores, sob a orientação do técnico Mark Schubert . Após encerrar sua carreira como nadador, formou-se em Economia e Educação Física pela Southern Methodist University, em Dallas, Texas.​

Em sua vida pós-competição, Prado enfrentou desafios de saúde, incluindo um infarto, que o levou a uma cirurgia cardíaca . Profissionalmente, atuou como gerente de esportes do comitê organizador dos Jogos Pan-Americanos de 2007, foi diretor esportivo do Parque Aquático Maria Lenk e comentarista esportivo da ESPN Brasil. Em 2023, assumiu o cargo de diretor de esportes da Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA).​

A trajetória de Ricardo Prado é marcada por conquistas expressivas e uma dedicação exemplar ao esporte, consolidando seu legado na história da natação brasileira.

Temas de Palestras

Superação e Disciplina no Esporte

• Início precoce na natação e rotina de treinos

• O desafio de competir jovem em alto nível

• Como lidar com derrotas e transformar frustrações em aprendizado

• O papel da disciplina na construção de uma carreira sólida

• Superar lesões e obstáculos físicos/psicológicos

Alta Performance: O que faz um campeão?

• Treinamento físico e mental

• Metas de curto, médio e longo prazo

• Gestão emocional em grandes competições

• A importância da equipe técnica e do ambiente

• Como manter o foco em meio à pressão

Transição de Carreira: Do atleta ao gestor

• Encerremento da carreira esportiva: como se preparar?

• Estudos e formação acadêmica após o esporte

• Novos papéis: comentarista, gestor e dirigente

• A importância de se reinventar

• Lições do esporte aplicadas ao mundo corporativo

Saúde Mental no Esporte de Alto Rendimento

• Estresse competitivo e ansiedade pré-prova

• Burnout e a importância do descanso

• Apoio psicológico ao atleta

• Equilíbrio entre vida pessoal e esportiva

• Experiências pessoais com saúde física e mental

O Esporte como Transformação Social no Brasil

• Como o esporte muda vidas

• Inclusão e acesso ao esporte em comunidades

• Projetos sociais e formação de atletas

• O papel das políticas públicas e federações

• Experiências como diretor e incentivador do esporte nacional

AT 04-25