Sarah Menezes

​Sarah Gabrielle Cabral de Menezes, judoca que fez história ao se tornar a primeira mulher do país a conquistar uma medalha de ouro no judô em Jogos Olímpicos. Essa vitória ocorreu nos Jogos de Londres, na categoria até 48 kg, quando derrotou a então campeã olímpica Alina Dumitru, da Romênia. ​

Antes desse feito, Sarah já acumulava conquistas significativas, como o bicampeonato mundial júnior. Além disso, conquistou três medalhas de bronze em Campeonatos Mundiais: Tóquio, Paris e Rio de Janeiro.

Após encerrar sua carreira como atleta, Sarah Menezes assumiu o cargo de treinadora da seleção brasileira feminina de judô.

Temas de Palestras

Motivação e Superação

• Como vencer desafios, manter o foco e transformar derrotas em combustível para o sucesso.

Mentalidade Campeã

• A importância do preparo emocional e da resiliência no caminho até o topo.

Disciplina e Alta Performance

• Rotina, treino e comprometimento como pilares para grandes conquistas.

Foco em Resultados

• Como traçar metas, manter a direção e entregar resultados com excelência.

Trabalho em Equipe e Liderança

• Experiências como atleta e treinadora mostrando que ninguém vence sozinho.

Empoderamento Feminino no Esporte

• Quebrando barreiras e conquistando espaço como mulher no alto rendimento.

O Caminho até o Ouro Olímpico

• Uma palestra inspiradora com bastidores, aprendizados e viradas da carreira.

AT 03-25