Marcelo Demarzo é Pioneiro em Mindfulness no Brasil. Médico forma do pela USP, Pós-doutorado do em Mindfulness (Atenção Plena) e Saúde pela Universidade Zaragoza (Espanha), é professor, pesquisador e vice coordenador dos programa de pós graduação (mestrado e doutorado) em saúde coletiva do Departamento de Medicina Preventiva da Escola Paulista de Medicina – UNIFESP.
Marcelo foi o primeiro a promover a prática de Mindfulness no Brasil, é coordenador do Centro de Pesquisa Mente Aberta —Mindfulness e Promoção da Saúde, da UNIFESP, onde desenvolveu o protocolo MBHP (Mindfulness-Based Health Promotion), que expande o conceito de Mindfulness para a promoção e prevenção da saúde.
É autor de diversos livros e estudos científicos no tema de Mindfulness, bem-estar, mais recentemente aprofundou-se em estudos de treinamento da Compaixão, criando o Programa de Compaixão Baseada nos Estilos de Apego, em parceria com o psiquiatra Javier García-Campayo, da Universidade de Zaragoza (Espanha).
O Programas de Mindfulness têm impacto em todos os aspectos da Promoção da saúde.
Estudos neurobiológicos confirmam que a prática da atenção plena modifica positivamente a atividade mental e pode alterar significativamente o cérebro, causando alterações morfológicas duradouras.
Práticas regulares de Mindfulness:
- Fortalecem habilidades sociais e emociona, levando a relações interpessoais mau satisfatórias;
- Promovem emoções positivas e melhor maneio das emoções negativas;
- Diminuem a sensação de desconexão e Isolamento sachai (sohdão);
- Facilitam a conexão com o pragas., de vala;
- Promovem maior resitêncha emocional;
- Fortalecem a saúde em geral e o sistema imunológico;
Temas de Palestras:
- Mindfulness
- Educador/Educadores;
- Saúde;
- Treinamento e Desenvolvimento;
- Escritores;
- Saúde - Neurociência;
- Motivação;
- Planejamento e Estratégia;
- Qualidade de Vida;
- Empreendedorismo;
- Saúde e Bem-Estar;