Sandra Tambara

​Sandra Tambara, profissional multifacetada com formações em Jornalismo e Psicologia. Graduou-se em Jornalismo pela Fundação Cásper Líbero e posteriormente em Psicologia pela Universidade do Grande ABC (UniABC). Além disso, possui especializações em Psicologia Hospitalar, Psicodrama Aplicado a Recursos Humanos e diversas certificações em Coaching, incluindo Coaching Pessoal e Profissional, Executivo e Positivo. 

Com uma carreira de mais de três décadas em Recursos Humanos focada no desenvolvimento de pessoas, Sandra atua há mais de 18 anos como psicóloga clínica. Seu trabalho é direcionado a auxiliar indivíduos no autoconhecimento e na melhoria da qualidade de vida, abordando questões como medos, problemas emocionais-afetivos e aprimoramento dos relacionamentos interpessoais e comunicação. ​

Além de sua prática clínica, Sandra é proprietária da empresa Próodos e docente, contribuindo para a formação e capacitação de outros profissionais. Sua abordagem terapêutica é descrita como leve e dinâmica, refletindo sua formação em teatro, o que enriquece a relação com seus clientes. ​

Sandra também mantém uma presença ativa nas redes sociais, compartilhando conteúdos relacionados ao desenvolvimento pessoal e profissional, visando impactar positivamente a vida de seus seguidores.

Temas de Palestras

Desenvolvimento Pessoal & Saúde Mental

• Autoconhecimento e Inteligência Emocional

• Saúde Mental no Cotidiano

• Como Lidar com a Ansiedade e o Estresse

• Comunicação Afetiva e Relacionamentos Saudáveis

• Psicologia Positiva: Como Cultivar Emoções Fortalecedoras

Desenvolvimento Profissional

• Liderança Inspiradora e Humanizada

• Comunicação Eficaz no Ambiente Corporativo

• Soft Skills: Competências Comportamentais no Mercado de Trabalho

• Gestão de Conflitos e Feedback Construtivo

• Ética e Responsabilidade nas Relações de Trabalho

Coaching e Motivação

• Como Definir e Alcançar Metas Pessoais e Profissionais

• Protagonismo e Autorresponsabilidade

• Motivação Sustentável: Encontrando Propósito no que Faz

• Mindset de Crescimento: Superando Limites com Consciência

Qualidade de Vida e Bem-estar

• Equilíbrio entre Vida Pessoal e Profissional

• Cuidando de Quem Cuida: Palestra para Profissionais da Saúde

• Setembro Amarelo: Prevenção ao Suicídio e Valorização da Vida

• Autocuidado como Ferramenta de Produtividade

Psicologia nas Organizações

• Clima Organizacional e Engajamento

• A Psicologia a Serviço do RH

• Inclusão, Diversidade e Empatia no Trabalho

• Burnout: Reconhecer, Prevenir e Tratar

AT 03-25