Carol Portilho

Carol Portilho palestrante, coach e especialista em desenvolvimento pessoal e profissional. Ela é conhecida por seu trabalho voltado para a motivação, autoconhecimento e empoderamento, além de ser uma defensora de questões relacionadas ao bem-estar emocional e mental. Carol Portilho tem se destacado como mentor e consultora para indivíduos e empresas que buscam melhorar a qualidade de vida e o desempenho no trabalho e na vida pessoal.

Carol tem uma formação sólida em áreas como coaching, psicologia positiva e inteligência emocional. Ela utiliza suas experiências profissionais para auxiliar pessoas a desenvolverem competências emocionais e comportamentais que contribuem para o sucesso e para uma vida mais equilibrada.

Carol aborda diversos temas de interesse, principalmente focados no desenvolvimento do potencial humano. É conhecida por seu estilo dinâmico e interativo, buscando sempre envolver a audiência de forma prática. Suas palestras costumam ser motivadoras, com foco em ações práticas que as pessoas podem aplicar em suas vidas imediatamente para gerar mudanças reais.

Temas de Palestras

Autoconhecimento e Inteligência Emocional:

• Como entender as próprias emoções e utilizá-las de forma inteligente para lidar com os desafios da vida.
• Estratégias para o desenvolvimento da inteligência emocional no ambiente pessoal e profissional.

Motivação e Superação:

• Como encontrar motivação para alcançar objetivos, mesmo diante de dificuldades.
• Estratégias para superar obstáculos e transformar adversidades em oportunidades de crescimento.

Empoderamento Pessoal e Profissional:

• Como aumentar a confiança e a autoestima para atingir o sucesso.
• Ferramentas para empoderar mulheres, líderes e equipes em diferentes contextos.

Mindset de Sucesso:

• A importância de cultivar um mindset positivo e resiliente.
• Como mudar a mentalidade para alcançar metas mais ambiciosas e ter uma vida mais satisfatória.

Gestão do Estresse e Bem-Estar:

• Técnicas para lidar com o estresse no ambiente de trabalho e na vida pessoal.
• A importância de cuidar da saúde mental para um equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

AT 01-25