Shirley Hilgert

Shirley Hilgert, idealizadora do "Macetes de Mãe", um dos maiores e mais influentes canais sobre maternidade e família no Brasil, com mais de 2,5 milhões de seguidores nas redes sociais. Formada em Publicidade e Propaganda e Relações Públicas pela Universidade Federal de Santa Maria, possui pós-graduação em Administração e Organização de Eventos pelo SENAC São Paulo e é mestre em Marketing pela ESPM-SP. ​

Além de seu trabalho no "Macetes de Mãe", Shirley é coautora do livro "Grávida e Prática – Um Guia Sem Rodeios para a Mãe de Primeira Viagem" e atua como palestrante, mediadora e apresentadora em eventos voltados ao público feminino.

Temas de Palestras

Maternidade e Carreira

• Como equilibrar os desafios da vida profissional com a maternidade sem culpa.

Mommy Burnout e Depressão Pós-Parto

• Reconhecendo os sinais e aprendendo a lidar com o esgotamento materno.

Organização e Produtividade para Mães

• Dicas práticas para gerenciar melhor o tempo e as demandas do dia a dia.

Criação de Novos Hábitos

• Estratégias para implementar mudanças sustentáveis na rotina familiar.

Edificação Feminina e Bem-Estar

• Reflexões sobre o autoconhecimento, autoestima e autocuidado.

Workshop: Maternidade, Autoestima e Autocuidado

• Um encontro interativo focado em acolher, inspirar e fortalecer mães.

AT 03-25