Alvaro Romano

Álvaro Romano graduado em Educação Física e fundador da Ginástica Natural, um método de condicionamento físico que combina movimentos naturais, técnicas de respiração e alongamento para promover saúde, qualidade de vida e desempenho atlético. Com mais de 45 anos de experiência nas áreas de saúde, qualidade de vida e treinamento de atletas de alto rendimento, Romano já ministrou palestras e cursos em diversos países, incluindo Estados Unidos, Canadá, México, Alemanha, França, Japão e Austrália.

Seu método tem sido aplicado por atletas de renome mundial, como os surfistas John John Florence e Adriano de Souza, além de lutadores como Vitor Belfort e Rodrigo Minotauro.

Temas de Palestras

Qualidade de Vida e Saúde

● Estratégias para melhorar o bem-estar físico e mental através de práticas integrativas.

Longevidade no Mundo Corporativo

● Como manter a saúde e a vitalidade ao longo da carreira profissional.

Ginástica Natural

● Apresentação do método, seus benefícios e aplicações práticas no dia a dia.

Treinamento de Atletas de Alto Rendimento

● Técnicas e experiências no preparo de atletas de elite.

AT 02-25