Andre Rizzi

Andre Rizzi

André Renato Rizzi é psicólogo clínico, professor universitário e supervisor clínico e Ilusionista. É mestre e doutorando em psicologia pela USP, membro do Laboratório InterPsi, e coordenador do MeditativaMente - USP.

Dedica-se à pesquisa de métodos integrativos mente-corpo, e possui 15 anos de experiência clinica.

O MeditativaMente – Grupo de Estudo e Pesquisa em Práticas Meditativas tem a proposta de ser um referencial científico sobre práticas meditativas como atividade de extensão do Inter Psi – Laboratório de Estudos Psicossociais “crença, subjetividade, cultura & saúde”.

Atualmente está desenvolvendo sua tese de doutorado envolvendo crenças mágicas, intitulada "Abracadabra".

Tema de Palestra:

- Impacto da espiritualidade na saúde mental;

- Práticas Meditativas
A palavra meditação diz respeito a uma ampla variedade de práticas psicológicas e, por vezes, é envolta por conceitos e ideias equivocadas sobre sua real natureza.
Práticas meditativas como samatha-vipassana ou maitri surgiram no oriente, fundamentadas em distintas perspectivas filosóficas, e deram origem as práticas meditativas contemporâneas que conhecemos no ocidente, como o mindfulness ou kindfulness. Algumas práticas colocam maior ênfase em métodos de concentração, enquanto outras em métodos de monitoramento aberto.
Quando praticada de forma correta, as praticas meditativas podem propiciar clareza mental, tranquilidade e bem-estar, contribuindo para o processo de autoconhecimento.

- Relax-ar
Por meio de técnicas respiratórias podemos expandir nossa vitalidade e liberar tensões crônicas que são mantidas em nossa musculatura, especialmente a respiratória, contribuindo para um profundo estado de relaxamento e bem-estar.
Relax-ar é uma vivência que permite uma experiência de contato e integração com suas sensações e emoções.
A metodologia é fruto de 25 anos de experiência com métodos ocidentais e orientais, e combina práticas ancestrais com premissas cientificas de uma maneira leve e descontraída.

- Controle do Estresse
Aproximadamente 1/3 da população sofre os malefícios do estresse e de condições decorrentes dele, como os transtornos de ansiedade, alterações do sono e dores crônicas.
O estresse crônico também está correlacionado a síndrome de burnout, condição associada ao trabalho pela Organização Mundial de Saúde, e caracterizada como acidente laboral pelo Tribunal Superior do Trabalho.
Pesquisas científicas demonstram que técnicas de controle de estresse e relaxamento são maneiras eficazes na prevenção e tratamento dessas condições.

Testemunho:

"Olá Cris, tudo bem?
A palestra de ontem foi maravilhosa, o André é um ótimo profissional.
Obrigada!"
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Amenah Wehbi
Brazil Inclusion and Diversity

AT 01-25