Monge Satyanatha

Monge Satyanatha, mais conhecido como Sat. Ganhou o nome de Davi – que significa “amado”. Cresceu em uma família de classe média, cursou engenharia da computação em uma grande universidade e trabalhou com consultoria estratégica. Mas se sentia inquieto. As coisas que eu viveu por lá não traziam a alegria, a paz de espírito e o equilíbrio que tanto desejamos.

Aos 22 anos, decidiu abandonar tudo e trilhar uma extraordinária jornada em busca de uma luz dentro dele, uma vida de significado, algo que desse a capacidade de estar feliz independente das circunstâncias.

Escreveu para um monastério em que a especialidade é a meditação. Queria ser um deles. E assim foi feito. Desembarcou num lugar chamado Kauai Aadheenam, um dos monastérios mais antigos e belos da Terra, que fica no sul da Índia. Lá, morou no meio de uma floresta, numa cabana sem eletricidade e sem água. Descobriu que, mesmo sem os confortos, se tornava alguém melhor e enxergava a luz. No monastério, adquiriu conhecimentos com mestres, aprendeu escrituras antigas e estudou religiões. Suas linhagem de meditadores é a Nandinatha Sampradaya, do Hinduísmo. Mas o que hoje pratica mesmo é a meditação simples. 

Dedicou-se por sete anos à meditação no Kauai. Um dia, porém, sentiu um chamado forte para dividir mundo afora esse conhecimento milenar que transformou completamente. Viajou para diversos lugares com esse propósito e, depois, voltou para o Brasil, onde deu aulas de meditação para crianças e adultos.

Temas de Palestras

Meditação e Autoconhecimento

● Técnicas para desenvolver a prática meditativa e aprofundar o entendimento de si mesmo.

Controle da Mente

● Estratégias para gerenciar pensamentos e emoções, promovendo equilíbrio mental.

Presença e Plenitude

● A importância de estar presente no momento atual para alcançar uma vida mais plena.

Respiração Consciente

● Métodos de respiração que auxiliam na concentração e no bem-estar geral.

AT 02-25